Mit szoktál csinálni hétfő délutánonként?

A hétfőket általában nem nagyon szeretjük, pedig a hétfő igazán nem tehet arról, hogy elkezdődik egy új hét, és nekünk a hétvége után újra munkába, vagy suliba kell indulnunk.
És ha valami megváltozna?
Képzeld el, hogy milyen lenne, ha örömmel várnád a hétfőket?
Pedig ez most könnyen megtörténhet veled!

Ha Egerben laksz, vagy oda jársz suliba, akkor ez a lehetőség MOST Neked szól!

Miért jó az neked, ha elmész?

- a rendszeres meditáció segítségével összeszedettebb, nyugodtabb és magabiztosabb lehetsz, akkor is mikor felelésre szólít föl a tanár, vagy a főnököd számon kér valamit
- javítja a memóriádat, és a figyelmedet – jobb jegyek, jobb tanulmányi eredmények, jobb teljesítmény

- türelmesebb, megértőbb leszel a körülötted lévőkkel - javulnak az emberi kapcsolataid osztálytársakkal, szülőkkel, tanárokkal, kollégákkal

- a meditációs programon megismerhetsz olyan hozzád hasonló fiatalokat, akikkel közös az érdeklődési köröd

Persze ki is hagyhatod, és akkor marad minden a régiben…

Hogyan látják, tapasztalják a világ számos pontján élő, hozzád hasonló fiatalok a sahaja jóga meditációt?
Nézd meg ezen az angol nyelvű oldalon, és olvasd el a történeteiket!
Kattints a linkre: http://www.coolcheck.org/

Hogy akkor se maradj meditáció nélkül, ha 35 fölötti vagy, és Egertől távol élsz, ezért a mai meditációdhoz hallgasd meg ezt a gyönyörű éneket:

Kellemes és Örömteli Meditációkat Kívánok!

Üdv.:
Szabina